Gostou? compartilhe!

• Tweetar

No método pilates existem diversos acessórios para complementar as aulas, tornar os exercícios mais desafiantes ou até mesmo mais interessantes e divertidos, a bola suíça é um desses acessórios, sendo a mais conhecida entre as pessoas. Existem exercícios variados que podem ser executados com a bola, ela auxilia no fortalecimento de músculos mais profundos, permite que os glúteos e a coluna se encaixem melhor e trabalha bastante equilíbrio e alongamento.

Benefícios da aula de pilates para gestantes valor na Vila Formosa

Procurando por aula de pilates para gestantes valor na Vila Formosa? Saiba que a solução que você necessita quando trata-se de estética pode estar no Studio Performance, entre as alternativas oferecidas, estão massagens e drenagens linfáticas. Buscamos promover a satisfação e o bem estar físico e mental de nossos clientes. Entre em contato e saiba mais.

Faça sua cotação

Informações Pessoais

Nome: 

Email: 

Telefone: 

Informações de contato ou cotação

Mensagem: 

Enviar cotação