Gostou? compartilhe!

• Tweetar

No método pilates existem diversos acessórios para complementar as aulas, tornar os exercícios mais desafiantes ou até mesmo mais interessantes e divertidos, a bola suíça é um desses acessórios, sendo a mais conhecida entre as pessoas. Existem exercícios variados que podem ser executados com a bola, ela auxilia no fortalecimento de músculos mais profundos, permite que os glúteos e a coluna se encaixem melhor e trabalha bastante equilíbrio e alongamento.

Benefícios da aulas de pilates em São Paulo valor na Mooca

Caso esteja procurando por aulas de pilates em São Paulo valor na Mooca? Saiba que o Studio Performance disponibiliza tratamentos e procedimentos como massagens modeladoras, drenagens linfáticas e pilates. Serviços de estética são oferecidos por nós com excelência, contando com um atendimento personalizado. Fale conosco!

Faça sua cotação

Informações Pessoais

Nome: 

Email: 

Telefone: 

Informações de contato ou cotação

Mensagem: 

Enviar cotação