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Aulas Particulares de Pilates em Sapopemba

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Aulas Particulares de Pilates em Sapopemba - Aula de Pilates com Bola

No método pilates existem diversos acessórios para complementar as aulas, tornar os exercícios mais desafiantes ou até mesmo mais interessantes e divertidos, a bola suíça é um desses acessórios, sendo a mais conhecida entre as pessoas. Existem exercícios variados que podem ser executados com a bola, ela auxilia no fortalecimento de músculos mais profundos, permite que os glúteos e a coluna se encaixem melhor e trabalha bastante equilíbrio e alongamento.

Benefícios da aulas particulares de pilates em Sapopemba

Precisando de aulas particulares de pilates em Sapopemba? Encontre no Studio Performance o tratamento mais adequado para você, a clínica disponibiliza opções como drenagens linfáticas e massagens modeladoras e relaxantes, além de pilates e limpeza de pele. Através de nossos serviços, é possível promover o seu bem estar e cuidar mais da sua saúde. Não deixe de entrar em contato.


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