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Curso de Pilates para Gestante na Mooca

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Curso de Pilates para Gestante na Mooca - Aula de Pilates com Bola

No método pilates existem diversos acessórios para complementar as aulas, tornar os exercícios mais desafiantes ou até mesmo mais interessantes e divertidos, a bola suíça é um desses acessórios, sendo a mais conhecida entre as pessoas. Existem exercícios variados que podem ser executados com a bola, ela auxilia no fortalecimento de músculos mais profundos, permite que os glúteos e a coluna se encaixem melhor e trabalha bastante equilíbrio e alongamento.

Benefícios da curso de pilates para gestante na Mooca

Sua busca é por curso de pilates para gestante na Mooca? O Studio Performance disponibiliza tratamentos e procedimentos para seus clientes, como de estéticas faciais, massagens e pilates. Visamos disponibilizar serviços com excelência, de forma personalizada para cada um dos clientes. Entre em contato e saiba mais.


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