Aula Particular de Pilates Preço na Anália Franco
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aula particular de pilates preço na Anália Franco - Vantagens
O pilates é uma ótima opção de exercícios para os idosos, pois fortalece músculos fracos, alonga músculos encurtados, aumenta a mobilidade das articulações, alivia tensões e trabalha de forma sistêmica corpo e a mente.
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