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Aulas de Pilates para Idosos na Vila Esperança

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Aulas de Pilates para Idosos na Vila Esperança - Aula de Pilates para Idosos

aulas de pilates para idosos na Vila Esperança - Vantagens

O pilates é uma ótima opção de exercícios para os idosos, pois fortalece músculos fracos, alonga músculos encurtados, aumenta a mobilidade das articulações, alivia tensões e trabalha de forma sistêmica corpo e a mente.

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O Studio Performance possui salas de pilates com todos os equipamentos e acessórios para a execução da técnica e um consultório voltado para estética corporal e facial, além de procedimentos fisioterapêuticos.

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Caso esteja procurando por aulas de pilates para idosos na Vila Esperança? Saiba que o Studio Performance disponibiliza tratamentos e procedimentos como massagens modeladoras, drenagens linfáticas e pilates. Entre em contato conosco e cuide do seu bem estar de uma forma adequada, do jeito que você merece. Estamos à sua disposição.


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