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escolas de pilates na Penha - Vantagens

O pilates é uma ótima opção de exercícios para os idosos, pois fortalece músculos fracos, alonga músculos encurtados, aumenta a mobilidade das articulações, alivia tensões e trabalha de forma sistêmica corpo e a mente.

Com qual empresa realizar?

O Ideal Studio de Pilates possui salas de pilates com todos os equipamentos e acessórios para a execução da técnica e um consultório voltado para estética corporal e facial, além de procedimentos fisioterapêuticos.

As aulas de pilates apresentam:

Caso esteja precisando de escolas de pilates na Penha? Saiba que através do Ideal Studio de Pilates , é possível encontrar o tratamento que você precisa, são diversas opções oferecidas, por exemplo, massagens modeladoras, drenagens linfáticas e pilates. Cuidar de si mesmo é imprescindível, por isso, entre em contato e obtenha mais informação sobre nossos serviços.

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