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Aula de Pilates com Bola na Vila Matilde

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Aula de Pilates com Bola na Vila Matilde - Aula de Pilates para Iniciantes

Os profissionais que dão aula de pilates com bola na Vila Matilde no Studio Performance são qualificados e possuem uma vasta experiência na área. No método pilates trabalhamos diversos grupos musculares ao mesmo tempo, através de movimentos suaves e contínuos, os exercícios focam na qualidade do movimento, fazendo com que o praticante saia de sua aula revigorado. Alguns princípios como concentração, respiração, precisão, controle do centro de força (core) e fluidez de movimento fazem parte do método em cada exercício executado.

As aulas apresentam:

Deseja encontrar aula de pilates com bola na Vila Matilde? Saiba que através do Studio Performance, é possível encontrar o tratamento que você precisa, são diversas opções oferecidas, por exemplo, massagens modeladoras, drenagens linfáticas e pilates. Entre em contato conosco e aproveite para cuidar mais de si mesmo. Estamos à sua disposição, oferecendo serviços com excelência.


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