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Os profissionais que dão aula de pilates para iniciantes preço no Tatuapé no Ideal Studio de Pilates são qualificados e possuem uma vasta experiência na área. No método pilates trabalhamos diversos grupos musculares ao mesmo tempo, através de movimentos suaves e contínuos, os exercícios focam na qualidade do movimento, fazendo com que o praticante saia de sua aula revigorado. Alguns princípios como concentração, respiração, precisão, controle do centro de força (core) e fluidez de movimento fazem parte do método em cada exercício executado.

As aulas apresentam:

Procurando aula de pilates para iniciantes preço no Tatuapé? Com o Ideal Studio de Pilates , você encontra tratamentos e procedimentos diversos que podem ser solicitados, como limpeza de pele, massagens modeladoras e relaxantes, além de drenagens linfática. Cuidar de si mesmo é imprescindível, por isso, entre em contato e obtenha mais informação sobre nossos serviços.

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