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Curso de Pilates com Bola na Anália Franco

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Curso de Pilates com Bola na Anália Franco - Aulas de Pilates em São Paulo

As curso de pilates com bola na Anália Franco oferecidas pelo Studio Performance são executadas no solo (Mat Pilates) onde se utiliza o peso do próprio corpo para a realização dos exercícios, podendo ser complementados com o uso de acessórios que tornam o exercício mais desafiador ou até em aparelhos específicos para a técnica (Studio Pilates) na qual as molas atuam na resistência aumentando a intensidade e força do exercício.

Benefícios do Pilates:

Precisando de curso de pilates com bola na Anália Franco? Saiba que no Studio Performance tratamentos diversos são disponibilizados, como pilates, drenagens linfáticas e massagens. Nossos serviços de estética são capazes de contribuir com o seu bem estar e a harmonia entre o corpo e a mente. Fale conosco!


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