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A importância das aulas de pilates para idosos preço em Água Rasa

Com o passar dos anos, nosso corpo sofre com diversas alterações, o equilíbrio já não é mais o mesmo, os músculos tornam-se mais fracos, a resistência diminui, a postura e o ato de caminhar ficam comprometidos, além de começar a surgir algumas dores articulares. O método pilates auxilia muito nessa fase da vida, pois trata-se de uma atividade que não possui impacto e atua como prevenção ou tratamento para essas diversas alterações.

Benefícios do pilates na terceira idade

Procurando por aulas de pilates para idosos preço em Água Rasa? O tratamento que você necessita pode ser solicitado por meio do Ideal Studio de Pilates , que está no mercado há anos e oferece opções diversas para o melhor tratamento estético. Visamos realizar um atendimento personalizado, promovendo um maior equilíbrio entre o corpo e a mente. Fale conosco e solicite o serviço que deseja.

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