Pilates nos Aparelhos

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Por que realizar pilates nos aparelhos?

As aulas de pilates podem ser realizadas nos aparelhos, onde normalmente as molas atuam na resistência, sendo capazes de aumentar a intensidade e a força do exercício, tornando-o mais desafiados para cada um dos participantes, tudo vai depender dos profissionais e das necessidades de cada um dos clientes.

Com qual empresa realizar aulas de pilates?

O Studio Performance visa contribuir com a qualidade de vida de seus clientes e alguns dos fatores que as aulas de pilates apresentam são os exercícios suaves e eficazes, poucas repetições de cada movimento, um grande repertório de atividades e o uso de aparelhos e acessórios criados especialmente para elas.

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